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スタンド(2段)
miniストまで、あと6日となりました。

今日から出品作品の紹介をしていきます。

2015022016490000.jpg

[スタンド]です。

2段にしてみました。

多肉植物を飾ってもいいかも…

カラーはホワイト・メープル・チークの3色です。
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色々と作ってます
みなさん台風は大丈夫でしたか?
吹き戻しの風の方が強かったような気がします。
我が家では、それほどの被害もなく大丈夫でした。

さて、久しぶりの木工記事です。
お盆休みとか週末で色々と作りましたよ。
どれも塗装前の写真ですが、すでに塗装まで終了しております。

6マスシェルフ
180306.jpg
レターラック
180249.jpg
トレイ
180142.jpg
ラージスタンド
175736.jpg

てな感じです。
いくつかはminiストに持って行く予定です。
ウォーキング
ウォーキングを始めて2年以上になります。
最初は体力維持とカゼをひかないように健康を維持したいと思いはじめました。

毎朝20分程度歩いて、近くの公園でけんすいを10回。
これが日課でした。その時から愛用してきたのが、この靴。

1437886748227.jpg

コンバースです。ご存知とは思いますが、ペタンコです。

最近といっても5月頃から距離を多く歩くようになり、長い時は2時間ぐらい。
距離にすると10キロ超。
さすがにこの靴では足にマメができはじめ、ツラくなってきました・・・。

ので買いました!!

1437874923278.jpg

お店で相談すると、「ウォーキング用よりもクッション性が良い物を選んだ方が良いですよ。」
と勧められ、ランニング用の物を購入しました。フルマラソンも走れるモデルです。
とは言っても、ランニングする気は今のところゼロ。腰痛持ちにはちょっと厳しいですかね。

履いた感想は・・・めっちゃ良いです!!全然足にひびかない!ひざへの負担も無さそうです。
まさに快適!調子良いですよ!

朝は40分+けんすい10回。夜も可能な限り40~100分ほど歩いてます。
休みの日の朝は普段歩かないコースを長く歩いたりして楽しんでいます。

ちなみに体重の方も本格的に歩き始めた5月以降はかなり順調に減ってきました。
体重だけで見ると20年前ぐらいの体重まで戻ってます♪
もちろん食事はきちんと3食とってますよ。夕食は主食(お米)カットですけど。

効果があると、より楽しくつづけることができますよね。
これからも健康維持のためにも続けていきたいと思っています。
Friends×Friendsフェスティバル ありがとうございました
本日のナリス化粧品さん主催のFriends×Friendsフェスティバルに
ご来場頂き、ありがとうございました。

いろいろな人と人との繋がりに驚き、改めて感心した一日でした。

仕事の関係での繋がり、木工を始めてできた繋がり、またそこから生まれた繋がり
これからも大切にしていきたいと思います。

さて、早速ですが次のイベントはたにくやさん主催の
 miniスト
 9月6日(日) 10:00~15:00
になります。

お盆休みを有効活用して製作しなくては・・・と思っています。

ブログも真面目に更新せんといかんなーと思ってますので、ちょくちょく見に来て
いただけると嬉しいです。 

何はともあれ、今日はありがとうございました。
8月9日 日曜日 Friends×Friendsフェスティバル です
毎日暑い日が続きますね。。。台風は大丈夫そうなので一安心ですね。

さて、今度の日曜はナリス化粧品さん主催の

 Friends×Friendsフェスティバル
  日時:8月9日(日) 10:30~15:00
  場所:松山コミュニティセンター 企画展示ホール1階

です。こじんまりとしたブースですので、小物を中心に持って行きたいと思ってます。

ナリス化粧品体験ブースやネイル、アロマ、メイクショーなど、いろんなブースが並びます。

その中のhandmadeブースに出店します。涼しい会場にぜひご来場下さい!

※どなたでも、ご来場いただけますが、入場料として会場でお使いいただける金券の購入をお願いいたします。
 前売券 500円(100円券×6枚)
 当日券 600円(100円券×6枚)
この金券はイベント会場各ブースでお使いいただけます。
handmadeブースは現金での購入となっております。
満足
先日の日曜日は松山港まつり三津浜花火大会でした。
我が家は歩いて近くまで行ける距離ですので、毎年会社の後輩たちと見に行ってます。

音と光の差が無く、空気の振動も伝わってくるぐらいの距離なので、迫力満点です。
IMG_20150802_210728.jpg
あまり上手に写真が撮れませんでした・・・。

その花火の前には近くのスーパーでお惣菜などとビールを買って行くのも毎年恒例♪
今年は前日に実家から全長60cmのとても立派な鯛をもらったので、それで何か作って持って行こうと!
(↓まな板がちっちゃいというオチはありませんよ)
_storage_emulated_0_DCIM_Camera_1438481915439.jpg
早速、包丁を砥いで、それから三枚におろしました。
刺身、塩焼き、鯛めしを作り、どれも我ながら上出来♪
皆からも好評でした。

迫力のあるきれいな花火を見て、美味しい物を食べて、心もお腹も満足の週末でした。
充実
昨日は会社のソフトボール大会でした。
いやーめっちゃ暑かったです。
3チーム対抗戦で、見事優勝しましたが、私はさほど目立ったプレーも無く、平凡なバッティングと守備でした…。
まぁ優勝出来たので良しとしましょう。

一旦家に帰り、夜の打ち上げと称した懇親会までに時間があったので、エアコンの効いた部屋で体を少し休めて…と思ってましたが、諸般の事情により、私はその部屋が使えないことに…。

それならって前向きに考え、早めに街に出て、涼めば良いやと気持ちを切り替え、電車に乗って高島屋に。
デパートの涼しさを感じながらぶらぶらと…。そこで前から欲しかったボディバックを購入!

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落ち着いた色合いとデザインで、気に入ってます♪

銀天街~大街道は今年最後の土曜夜市ということで、早い時間から結構な賑わいでしたよ。

想像してた通り、今日は軽い筋肉痛に見舞われておりますが、充実した楽しい一日でした!
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am

Author:am
amです。アムと読んで下さい。
小さな家具や木工雑貨をハンドメイドしています。

facebook始めてみました → https://www.facebook.com/natural.handmade.am/

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